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Sophrologie et Sophrothérapie existentielle à Talence

Je suis Elisabeth, bienvenue sur mon site.
Je suis Sophrologue, thérapeute psychocorporelle et formatrice.

Formée à l’écoute en psychopathologie, je me suis peu à peu spécialisée dans l’accompagnement des personnes ayant subi un ou plusieurs psychotraumas. En partenariat depuis 6 ans avec un cabinet conseil en santé et qualité au travail, référente sur Bordeaux, j’ai été amenée à recevoir de plus en plus de personnes en Burn out ainsi que des personnes ayant subi un harcèlement moral.

Je travaille avec mes clients avec une approche personnalisée pour les aider à vivre une vie plus épanouie et à résoudre les difficultés qu‘ils rencontrent.Je leur offre des séances de sophrologie basées sur une approche holistique et humaniste, pour les aider à reconnecter avec leur être intérieur et à trouver leur équilibre physique et mental.

Grâce à des exercices de relaxation, de méditation et de visualisation, je les accompagne pour leur permettre de se reconnecter avec leurs ressources intérieures et les aider à trouver des solutions à leurs problèmes

elisabethdurrieu

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Comment puis-je vous aider ?

Découvrez mes accompagnements

Psychotraumas

Si vous ou un être cher avez besoin d’aide pour surmonter un psycho trauma, je vous propose mon accompagnement afin d’identifier les sources de stress et de souffrance, et vous permettre de les surmonter grâce à une écoute active et bienveillante ainsi qu’à l’accompagnement adéquat utilisant, entre autres, la sophrologie existentielle.

Burn-out

Grâce à la méthode de Sophrologie Existentielle, et à un accompagnement bienveillant, sécurisant et sans jugement, je peux vous aider à réduire le stress, à retrouver votre énergie vitale, à donner du sens pour retirer le meilleur à terme de cette épreuve, et à rétablir un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle.

Harcèlement moral

Le processus de guérison en Sophrologie Existentielle est adapté à chaque personne, en fonction de ses besoins spécifiques et de la gravité du traumatisme lié au harcèlement moral. Il vise à restaurer l’équilibre émotionnel, à renforcer la résilience et à favoriser le bien-être global.

Ce qu'on dit de mes accompagnements

Vos témoignages sont précieux, merci !

Vous êtes prêt.e à me rencontrer ?

Je suis à votre disposition pour toute demande d’informations sur mes accompagnements. Pour vos RDV, contactez-moi directement par téléphone ou bien, utilisez le formulaire de contact.

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2 cabinets pour vous recevoir :

Talence

9 Cours Gambetta, 33400 Talence FRANCE
(Barrière Saint Genès - Arrêt Tram B)

Lacanau

5 Avenue de la Côte d'Argent
33680 Lacanau

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